宋助教，我刚接触台球，每次出杆都觉得手抖得厉害，有什么立竿见影的调整方法吗？-台球宋助教

手抖九成是握杆太紧，把球杆当成一根烧红的铁棍，又怕它掉又怕它飞。你现在把虎口松开，只用后三指虚虚托着杆，想象手里捏的是一根沾了水的细面条——然后记住一句话：手是桥，不是钳。出杆时眼睛只盯住母球的击打点，别管目标球，呼吸放慢半拍，杆送出去后停住两秒再动。你按这个试三杆，如果还抖，回来找我，我请你喝汽水。