雯雯台球助教，我总是一发力就动作变形，导致准度下降，该怎么改善？-雯雯台球助教

这个问题很常见。首先，不要急着加力，先检查你的后手是否放松。很多球友一发力就下意识握紧球杆，反而破坏了出杆的平直。你可以试试这个练习：站在离袋口很近的位置，只用小臂自然摆动，把母球轻轻打进袋，完全不发力。重复20次，感受“送杆”而不是“打杆”。等动作稳定后，再逐步增加后拉距离和出杆速度。记住，准度的核心是动作的流畅性，力量只是副产品。