作为台球初学者，如何正确掌握握杆姿势？-台球自助教程

握杆是台球基础中的关键。建议采用“松弛而稳定”的握法： 1.手型：用拇指和食指轻扣球杆，后三指虚握（避免过紧，影响出杆流畅性）。 2.位置：握杆点通常位于杆尾向前20~30厘米处（根据身高调整，确保小臂自然下垂时与地面垂直）。 3.力度：像握住一只小鸟——既不让它飞走，也不捏伤它。 练习时可空手反复模拟握杆动作，再配合球杆找感觉，逐步形成肌肉记忆。