作为台球助教,如何帮助初学者快速掌握击球姿势和发力技巧?-打台球台球助教
我会通过以下步骤指导学员:
1.姿势矫正——演示标准站姿(重心脚在前、身体与球杆平行),并手把手调整学员的握杆、架桥位置;
2.分解练习——先让学员空推杆感受直线发力,再放置母球进行定点轻击,强调小臂自然摆动而非手腕用力;
3.即时反馈——用手机录制动作并对比专业选手视频,针对性指出问题(如出杆偏移或耸肩)。通常3-5节课后,学员能稳定完成中杆定球练习。
我会通过以下步骤指导学员:
1.姿势矫正——演示标准站姿(重心脚在前、身体与球杆平行),并手把手调整学员的握杆、架桥位置;
2.分解练习——先让学员空推杆感受直线发力,再放置母球进行定点轻击,强调小臂自然摆动而非手腕用力;
3.即时反馈——用手机录制动作并对比专业选手视频,针对性指出问题(如出杆偏移或耸肩)。通常3-5节课后,学员能稳定完成中杆定球练习。